アルミ缶の上にたくみかん

アルミ缶の上にたくみかん

日本百名山を中心に単独登山やドライブなどを書いた日記です。

2015-12-02から1日間の記事一覧

前日比-0.9kg・・・ガクッと体重が落ちた

先週から走り始めて、先週はほぼ一の位が一定だったものの、今日になってガクッと体重が減りました。なんででしょう??昨日は残業してたから走れなかったのに。。。 今日は胸トレをしてきました。そしてやっとベンチプレス100kgに戻れた(T_T)これは素直に嬉…